Tips en handleidingen voor de consumentGidsen en tips

Sachi: hoe en waarom stoppen met roken van cannabis

Aviv besloot om te stoppen met roken van cannabis na te hebben geleden door te veel zelfbewustzijn, te diepe gedachten, geheugenverlies en het niet nakomen van zijn persoonlijke doelen. In een video-workshop op Sapir College besloot hij een video te maken die uitlegt waarom hij ervoor heeft gekozen.

Aviv Ozone, een student aan het Sapir College, besloot om de laatste film van de Digitale workshop aan het college te wijden aan de vraag waarom hij besloot te stoppen met roken na 6 jaar van regelmatig roken.

In de video, getiteld "Sachi," legt hij uit dat hij door constante cannabisrook geheugenverlies leed, zijn studies hinderde, onzekerheid veroorzaakte en ontsnapte aan de realiteit. Nadat hij was gestopt, zei hij: "Ik ben nu beter."

"Ik heb meer dan een jaar een moeilijke relatie met mezelf gehad en heb uiteindelijk besloten te stoppen", legt hij uit. "Het was heel moeilijk, maar het gebeurde, en in het belang daarvan kan men openlijk getuigen - ik ben de laatste tijd meer succesvol geweest."

Aviv, die elke dag voor 6 rookte, zegt dat de video die hij produceerde niet is om iemand te overtuigen niet te roken, maar ook om de negatieve aspecten van cannabis roken en de effecten ervan te presenteren.

"Ik schreef en creëerde de video om niet te prediken tegen of te begunstigen, maar om de minder gunstige aspecten aan het licht te brengen, die niemand oproept," zei hij. "Degenen die de 15-jongens niet vertellen wat het belangrijk is om te weten naast wat leuk is om te weten."

"Ik hou van waden, het kan de gezondheid en creativiteit helpen, maar de term effecten hebben verzonnen dat is wat me zorgen baart. Wade vertraagt ​​de vervulling van mijn doelen en verlangens, en elk saai moment is handig om te ontsnappen aan de lichte voldoening en het schrijven van deze video te vervangen door Bamba op de bank in de woonkamer te eten. "

"Wanneer ik rook, wordt mijn zelfbewustzijn verscherpt en het maakt me onzeker omdat het twijfels oproept en soms te diepe gedachten oproept. Ik ervaar vergeetachtigheid en vaker wakis."

"Cannabis voorkomt coping door te ontsnappen aan de realiteit en dus verwerp en we verwerpen handelingen zoals sport en werk, en dit heeft ook implicaties. Het is niet verslavend als een substantie, maar er is een vid die een maand na gebruik in het bloed blijft, en als een gemiddelde stylist die twee gewrichten per week rookt, blijkt dat ik altijd beïnvloed ben, dus het is gemakkelijk om verslaafd en slap te raken. "

"Het feit dat je niet sterft aan cannabis betekent niet dat het een gemakkelijk medicijn is", besluit hij. "Ik gebruik alleen 70% van mijn vaardigheid in plaats van 86%. Het feit dat je niet rookt, kan ervoor zorgen dat je een sushi wordt, maar wat is er mis met sushi zijn? "

We vroegen Aviv hoe hij zou adviseren stoppen met cannabis voor iedereen die er interesse in heeft. "Ik ben geen supergoeroe in zelfbeheersing en evenwicht, maar ik weet dat wanneer dingen echt verontrustend zijn, we veranderingen benaderen," antwoordde hij. "Ik raad aan om van werk te veranderen, meer te sporten, nieuwe dingen te leren zoals spelen of hobby's ontwikkelen die een droom zijn."

"Op het niveau van gevoelens na de pauze, legde hij uit dat" het moeilijk was, prettige gewoonten zijn gemakkelijk om in te zijn, vooral wanneer de hele cirkel hen omcirkelt. De eerste maand was bijzonder moeilijk en ging gepaard met slaapstoornissen en nachtmerries en een gevoel van woede dat niet voor mij lag en ik moest er plotseling mee omgaan en bevatten, tot het langzaam na ongeveer een maand voorbijgaat, afhankelijk van de frequentie en gewoonte van elke persoon.

In 2015 publiceerde een andere Israëliër, Eshel Ozer, een gids over hoe te stoppen met roken van cannabis. "Uit persoonlijke keuze" is de naam van de gids, die later werd Naar een website Dat helpt jonge mensen zoals hij de gewoonte te stoppen.

Heeft u tips over hoe u cannabis gemakkelijk kunt stoppen? Reacties delen ...




Cannabis boetes

(Beginnend met 1 in april 2019)

Gebaseerd op een figuur onthuld door minister Erdan. Politie weigert officiële figuur te onthullenDetails hier)

Terug naar boven knop