نصائح وأدلة للمستهلكأدلة ونصائح

ساتشي: كيف ولماذا التوقف عن تدخين الحشيش

قررت تل أبيب التوقف عن تدخين الحشيش بعد معاناته من الوعي الذاتي ، والأفكار العميقة ، وفقدان الذاكرة ، وعدم تحقيق أهدافه الشخصية. في ورشة فيديو في Sapir College ، قرر إنتاج فيديو يوضح سبب اختياره.

قرر Aviv Ozone ، وهو طالب في كلية Sapir College ، تكريس الفيلم النهائي لورشة العمل الرقمية بالكلية لمسألة لماذا قرر الإقلاع عن تدخين الحشيش بعد 6 من التدخين المنتظم.

في الفيديو ، المعنون "Sachi" ، يوضح أن تدخين الحشيش المستمر تسبب له في فقدان الذاكرة ، والتدخل في دراساته ، مما تسبب له في انعدام الأمن والهروب من الواقع. بعد أن توقف ، قال: "أنا الآن أفضل".

"لقد كانت لدي علاقة صعبة مع نفسي منذ أكثر من عام وقررت التوقف في النهاية" ، يوضح. "كان الأمر صعبًا للغاية ، لكنه حدث ، ولصالحه ، يمكن للمرء أن يشهد علانية - لقد كنت أكثر نجاحًا مؤخرًا."

يقول أفيف ، الذي كان يدخّن في 6 على مدار سنوات متتالية يوميًا ، إن الفيديو الذي أنتجته لا يقنع أي شخص بعدم التدخين ، بل يعرض أيضًا الجوانب السلبية للتدخين القنب وآثاره.

وقال "لقد كتبت وصنعت الفيديو ليس لنعظه أو نؤيده ، ولكن لفضح الجوانب الأقل مواتاة ، والتي لا يثيرها أحد". "أولئك الذين لن يخبروا أولاد 15 بما هو مهم أن تعرفوه إلى جانب ما يجب معرفته".

"أنا أحب واد ، يمكن أن تساعد في الصحة والإبداع ، ولكن مصطلح الآثار قد اختلط هذا ما يقلقني. تأخر واد في تحقيق أهدافي ورغباتي ، وكل لحظة مملّة مريحة للهروب إلى مستوى الرضا الطفيف واستبدال كتابة هذا الفيديو بتناول بامبا على الأريكة في غرفة المعيشة. "

"عندما أدخن ، يصبح وعي الذاتي أكثر حدة ويجعلني غير آمن لأنه يثير الشكوك ويثير أفكارًا عميقة جدًا في بعض الأحيان. أعاني من النسيان ووجهات أكثر تكرارًا".

"يمنع الحشيش التعامل من خلال الهروب من الواقع ، ولذا فأنا أرفض وأرفض أفعالًا مثل الرياضة والعمل ، وهذا له أيضًا تداعيات. إنه ليس إدمانًا على أنه مادة ، لكن هناك فيد يبقى في الدم لمدة شهر بعد الاستخدام ، وكمصمم حلاقة متوسط ​​يدخن مفاصل مرتين في الأسبوع ، اتضح أنني دائمًا متأثر ، لذلك من السهل أن أكون مدمنًا ونكدًا ".

ويخلص إلى أن "حقيقة أنك لا تموت من القنب لا تعني أنه دواء سهل". "أنا فقط استخدم 70٪ من قدرتي بدلاً من 86٪. حقيقة أنك لا تدخن قد تجعلك تصبح السوشي ولكن ما الخطأ في أن تكون السوشي؟ "

سألنا تل أبيب كيف سيوصي بترك القنب لأي شخص مهتم به. فأجاب: "أنا لست خبيراً في ضبط النفس والتوازن ، لكنني أعلم أنه عندما تكون الأمور مزعجة حقًا ، فإننا نقترب من التغييرات". "أوصي بتغيير العمل ، أو ممارسة المزيد من الألعاب الرياضية ، أو تعلم أشياء جديدة مثل اللعب أو تطوير الهوايات التي هي حلم".

"على مستوى الأحاسيس بعد الاستراحة ، أوضح أنه" كان من الصعب ، عادات ممتعة يسهل الوصول إليها ، لا سيما عندما تدور حولها الدائرة بأكملها. كان الشهر الأول صعباً للغاية وكان مصحوبًا بصعوبات في النوم وكوابيس وشعور بالغضب لم يكن أمامي وفجأة كان علي التعامل معه واحتواءه ، حتى يمر ببطء بعد مرور شهر تقريبًا ، حسب تواتر وعادات كل شخص.

في 2015 نشرت إسرائيلي آخر ، Eshel Ozer ، دليل لكيفية التوقف عن تدخين الحشيش. "بدافع الاختيار الشخصي" هو اسم الدليل الذي أصبح لاحقًا إلى موقع على شبكة الإنترنت مما يساعد الشباب من أمثاله على وقف هذه العادة.

هل لديك نصائح حول كيفية الإقلاع عن تعاطي القنب بسهولة؟ مشاركة التعليقات ...

خالى من البارابين


القنب الغرامات

(بدءًا من 1 في أبريل 2019)

بناء على رقم كشفه الوزير اردان. الشرطة ترفض الكشف عن الرقم الرسميالتفاصيل هنا)

חדשות
العودة إلى الزر العلوي